Hongos funcionales: el poder de la melena de leon, Reishi y Cordyceps

Los hongos funcionales son protagonistas en la tendencia de suplementos de 2025. Estos hongos han sido valorados durante siglos por sus propiedades medicinales y ahora su popularidad vuelve a crecer gracias a su integracion en productos modernos como cafes enriquecidos.

Variedades y beneficios

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• - Melena de leon (Hericium erinaceus): conocida por estimular la funcion cognitiva y mejorar el estado de animo. Sus compuestos fomentan la produccion de factor de crecimiento nervioso, apoyando la memoria y la concentracion.

• - Reishi (Ganoderma lucidum): asociado con beneficios para el sistema inmunologico y el equilibrio emocional. Aporta polisacaridos y triterpenos que modulan la respuesta inmune.

• - Cordyceps (Cordyceps militaris o sinensis): reconocido por aumentar la energia y la resistencia fisica. Mejora la utilizacion de oxigeno y puede apoyar el rendimiento deportivo y la vitalidad.

• - Estas combinaciones permiten incorporar los beneficios de los hongos a la rutina diaria de manera sencilla y sabrosa.

Como consumirlos

Los hongos funcionales pueden encontrarse en capsulas, polvos, extractos liquidos y bebidas como cafes o tes. Busca productos que indiquen claramente las especies y la concentracion de compuestos activos.

Relacion con nuestros productos

Aun no comercializamos suplementos de hongos, pero nuestros adaptogenos como el Root Extract coAshwagandhamparten el enfoque de fortalecer la resiliencia fisica y mental. Considera combinar tu suplementacion con un estilo de vida saludable y mantente atento a futuras innoalud intestinal.que reduce el estres, un factor clave para la salud diges

Incorporar hongos funcionales puede ser una excelente forma de potenciar tu bienestar general y seguir las tendencias de suplementos mas avanzadas.